" Az �nismerethez vezet� �t csod�latos �s f�lelmetes. Az �let, a boldogs�g �s a sz�ps�g titka, hogy megtanuld ki vagy �s mit akarsz az �lett�l."

1. �nsajn�lat:
Mindenkivel megk�zel�t�leg ugyanannyi rossz dolog t�rt�nik, csak esetleg te err�l nem tudsz. Ez�rt ne k�rdezd magadt�l: mi�rt pont �n? Minden okkal t�rt�nik. Tanuld meg elfogadni �s �rt�kelni a rossz dolgokat is. Ezek fogj�k majd felnyitni a szemedet id�nk�nt.
2. Seg�ts�g:
Nem tudnak az �let minden egyes pillanat�ban r�d figyelni a sz�leid, a bar�taid. Min�l hamarabb meg kell tanulnod �n�ll�nak lenni. Ebbe az is beletartozik, hogy ha elbuksz, akkor �ner�b�l is fel tudj �llni. Te vagy az egyetlen, aki v�ltoztatni tud az �leteden, a t�bbiek maximum tan�csokat adhatnak. Ha t�l sokszor m�sokra t�maszkodsz �s �k d�ntenek helyetted, akkor �gy fogod �rezni, hogy m�sok ir�ny�tanak.
3. Tudj nemet mondani:
Nyilv�n te is csin�lt�l m�r olyat valaki m�s kedv��rt, amihez semmi kedved nem volt �s ezzel h�tt�rbe szor�tottad magadat. Te d�nt�d el, hogy mire vagy hajland� a m�sik�rt �s ezzel szemben � mit tesz �rted. Ha valaki megs�rt�dik azon, hogy valamit nem szeretn�l, akkor jobb is ha t�vol maradsz t�le.
4. Ir�ny�t�sm�nia:
Fogadd el, hogy vannak dolgok amiket nem tudsz befoly�solni. Ez�rt kell felk�sz�ln�d minden lehet�s�gre, hogy semmi ne �rjen v�ratlanul. Ha makacsul pr�b�lod az ir�ny�t�st a kezedben tartani, akkor sok energi�d el fog menni a semmire.
5. Hib�k:
Gondold v�gig mi az, amit elrontott�l eddig. Pr�b�lj meg 1 hib�t csak egyszer elk�vetni.Ha ez m�gsem megy, akkor k�rdezd meg az egyik k�zeli bar�todat, hogy szerinte min k�ne v�ltoztatnod. N�ha m�sok tiszt�bban l�tj�k a dolgainkat.
6. Elm�lt:
Ne t�prengj a m�ltadon �s azon, hogy milyen volt�l r�gen. Ha �jra �s �jra lej�tszol az agyadban egy rosst szitu�ci�t, akkor az agyad hajlamos elt�lozni a helyzetet �s ett�l egyre rem�nytelenebbnek l�tod minden egyes visszaeml�kez�sn�l. Minden amire sz�ks�ged van, az itt van veled, a jelenben.
7. B�tors�g: "aki mer, az nyer"
Legyen sz� �j hajr�l, st�lusr�l vagy randiz�sr�l. Ne ragaszkodj t�lzottan a megszokott dolgokhoz. Minden d�nt�s el�tt t�rk�pezd fel a lehet�s�geket �s ne mindig a legbiztons�gosabb utat v�laszd. Szakadj ki a  komfortz�n�db�l.
8. F�lt�kenys�g:
Egy er�s n� tiszt�ban van az adotts�gaival, m�g a rossz tulajdons�gokkal is. Nincs �rtelme m�sokhoz hasonl�tgatnod magad.
9. Egyed�l:
Egy cseppet se �rezd magad k�nos helyzetben, ha az �sszes t�bbi bar�tn�dnek van pasija, csak neked nincsen. �gyis �ppen olyan �rt�kes vagy, mint egy fi� oldal�n.
10. �jratervez�s:
Nem fog az �sszes terved els� nekifut�sra teljes�lni. De erre kih�v�sk�nt tekints, ne kudarck�nt. Ez egy jel arra, hogy valamin v�ltoztatnod kell.
11.T�relem:
Igen, meg fog n�ni a hajad, amit a fodr�sz elcseszett, az exbar�tod meg fogja b�nni hogy szak�tott �s a kamu bar�tok is mind visszakapj�k. Csak t�relem. :)