" Merd megtenni azt, amit �rzel! Mondj igent vagy nemet, l�pj ki vagy l�pj be az ajt�n, szak�ts vagy hagyd, hogy szak�tsanak- ha kell darabokra. T�kmindegy, csak tedd azt, amit �rzel! Ha felizzik, haygd kiteljesedni, ha elalszik, tartsd tiszteletben. Ha rombol, engedd el, ha �p�t, szeresd, figyelj oda r�, becs�ld meg. Ha er�sebb� tesz, ha a t�maszodd� v�lik, t�mogasd �t te is. Merj szeretni �s merd kimutatni. �t�lelni, m�sok el�tt felv�llalni- de legink�bb �nmagad lenni. Merj olyan ember lenni, aki el�gedett �s boldog, hiszen minden t�le tehet�t megtesz az�rt, hogy az legyen."

Oravecz N�ra

Tudod �n er�snek lenni is t�led tanultam. Tal�n ebben �rtem el a legnagyobb eredm�nyeket. Mindig tan�tott�l, hogy ne t�rjek �ssze a pillanatok s�lya alatt. Volt mikor m�r nem is esett j�l, hogy ennyire kem�nynek akarsz l�tni. De v�g�l m�gis siker�lt. Magam sem hittem volna, hogy ilyen r�vid id�n bel�l megl�tom a talajt �jra. Nincsenek m�g �j v�rakr�l �lmaim. De m�r nem n�zek vissza. M�r tudom, hogy akinek sz�ve van, azt mindig �sszet�rik. De az ember rengeteget tanul k�zben. Ha figyel. H�l�t adtam �rted minden nap, �s er�t kaptam t�led egy �j �thoz. K�sz�nlek.

" Az �nismerethez vezet� �t csod�latos �s f�lelmetes. Az �let, a boldogs�g �s a sz�ps�g titka, hogy megtanuld ki vagy �s mit akarsz az �lett�l."

1. �nsajn�lat:
Mindenkivel megk�zel�t�leg ugyanannyi rossz dolog t�rt�nik, csak esetleg te err�l nem tudsz. Ez�rt ne k�rdezd magadt�l: mi�rt pont �n? Minden okkal t�rt�nik. Tanuld meg elfogadni �s �rt�kelni a rossz dolgokat is. Ezek fogj�k majd felnyitni a szemedet id�nk�nt.
2. Seg�ts�g:
Nem tudnak az �let minden egyes pillanat�ban r�d figyelni a sz�leid, a bar�taid. Min�l hamarabb meg kell tanulnod �n�ll�nak lenni. Ebbe az is beletartozik, hogy ha elbuksz, akkor �ner�b�l is fel tudj �llni. Te vagy az egyetlen, aki v�ltoztatni tud az �leteden, a t�bbiek maximum tan�csokat adhatnak. Ha t�l sokszor m�sokra t�maszkodsz �s �k d�ntenek helyetted, akkor �gy fogod �rezni, hogy m�sok ir�ny�tanak.
3. Tudj nemet mondani:
Nyilv�n te is csin�lt�l m�r olyat valaki m�s kedv��rt, amihez semmi kedved nem volt �s ezzel h�tt�rbe szor�tottad magadat. Te d�nt�d el, hogy mire vagy hajland� a m�sik�rt �s ezzel szemben � mit tesz �rted. Ha valaki megs�rt�dik azon, hogy valamit nem szeretn�l, akkor jobb is ha t�vol maradsz t�le.
4. Ir�ny�t�sm�nia:
Fogadd el, hogy vannak dolgok amiket nem tudsz befoly�solni. Ez�rt kell felk�sz�ln�d minden lehet�s�gre, hogy semmi ne �rjen v�ratlanul. Ha makacsul pr�b�lod az ir�ny�t�st a kezedben tartani, akkor sok energi�d el fog menni a semmire.
5. Hib�k:
Gondold v�gig mi az, amit elrontott�l eddig. Pr�b�lj meg 1 hib�t csak egyszer elk�vetni.Ha ez m�gsem megy, akkor k�rdezd meg az egyik k�zeli bar�todat, hogy szerinte min k�ne v�ltoztatnod. N�ha m�sok tiszt�bban l�tj�k a dolgainkat.
6. Elm�lt:
Ne t�prengj a m�ltadon �s azon, hogy milyen volt�l r�gen. Ha �jra �s �jra lej�tszol az agyadban egy rosst szitu�ci�t, akkor az agyad hajlamos elt�lozni a helyzetet �s ett�l egyre rem�nytelenebbnek l�tod minden egyes visszaeml�kez�sn�l. Minden amire sz�ks�ged van, az itt van veled, a jelenben.
7. B�tors�g: "aki mer, az nyer"
Legyen sz� �j hajr�l, st�lusr�l vagy randiz�sr�l. Ne ragaszkodj t�lzottan a megszokott dolgokhoz. Minden d�nt�s el�tt t�rk�pezd fel a lehet�s�geket �s ne mindig a legbiztons�gosabb utat v�laszd. Szakadj ki a  komfortz�n�db�l.
8. F�lt�kenys�g:
Egy er�s n� tiszt�ban van az adotts�gaival, m�g a rossz tulajdons�gokkal is. Nincs �rtelme m�sokhoz hasonl�tgatnod magad.
9. Egyed�l:
Egy cseppet se �rezd magad k�nos helyzetben, ha az �sszes t�bbi bar�tn�dnek van pasija, csak neked nincsen. �gyis �ppen olyan �rt�kes vagy, mint egy fi� oldal�n.
10. �jratervez�s:
Nem fog az �sszes terved els� nekifut�sra teljes�lni. De erre kih�v�sk�nt tekints, ne kudarck�nt. Ez egy jel arra, hogy valamin v�ltoztatnod kell.
11.T�relem:
Igen, meg fog n�ni a hajad, amit a fodr�sz elcseszett, az exbar�tod meg fogja b�nni hogy szak�tott �s a kamu bar�tok is mind visszakapj�k. Csak t�relem. :)

"B�rmilyen ember k�pes kritiz�lni, panaszkodni �s �t�lni. De az elfogad�shoz �s a megbocs�jt�shoz nagyobb er� kell: igazi jellem �s �nuralom."

Sziasztook! :)
A "Magamr�l" c�m� men�pont b�v�t�s�t tervezem az �prilisi h�napra, amit m�r most elkezden�k. Mert mindig azon gondolkozom, hogy itt osztom nektek az �szt �s val�j�ban alig tudtok r�lam valamit. �gy els�nek az �nismeret Tag-ot fogom megcsin�lni (amit igaz�b�l a vloggerek szoktak, de szerintem ez �r�sban is meg�llja a hely�t). Aki esetleg olvassa a blogomat, de nem k�vet facebookon vagy instagramon, annak elmondom hogy ez a k�p nemr�g k�sz�lt r�lam �s az egyik kedvenc id�zetemet �rtam al�. 

1. Mi az amit ma meg tudsz tenni, de tavaly m�g nem volt�l r� k�pes?
Manaps�g rengeteg embert�l megkapom azt, hogy '�risten de megv�ltozt�l'. Persze ez �ltal�ban a k�ls�mre val� reakci�. Akik r�gebbr�l ismernek, azok tudj�k hogy nekem vil�g �letemben probl�ma volt a s�lyfeleslegem, amit m�r t�bb mint 2 �ve szinte teljesen magam m�g�tt hagytam. �s ez olyan megk�nnyebb�l�st adott a lelkemnek. Mindig azzal voltam elfoglalva hogy jaaaj el kell takarni a combomat mert megl�tj�k, hogy az �tlagos l�nyok�n�l vastagabb �s akkor �sszed�l a vil�g. De gondolom ha nem is konkr�tan ezzel, de hasonl� probl�m�kkal mindenki k�zd�tt az �ltal�nos iskol�ban. A bels�m szerintem sokkal t�bbet v�ltozott. J�p�r ember l�pett be az �letembe �s ugyanolyan gyorsas�ggal ki. Van az a mond�s, hogy minden emberrel okkal tal�lkozol �s szerepe van az �letedben. Vannak akik er�s�tenek majd �s el�revisznek �s mindig lesznek olyanok akik le akarnak h�zni. Mindk�t embert�pust�l tanulsz valamit. De csak te d�ntessz arr�l hogy kit akarsz az �leted r�szek�nt tudni.A legjobban ez v�ltozott. Nem �rdekel m�r annyira, hogy m�sok mit gondolnak r�lam. �gyse lehet mindenkinek megfelelni, �gyse fog mindenki szeret. El�g annak a v�lem�ny�re adni, akik fontosak neked. :)
2. Hogyan �ll�tan�d fontoss�gi sorrendbe a k�vetkez� szavakat: boldogs�g, p�nz, szerelem, eg�szs�g, h�rn�v?
Az els� helyre szerintem az emberek nagy t�bbs�ge mind az eg�szs�get tenn�. Mert ez szolg�l alapul b�rmilyen m�s tev�kenys�gnek. A m�sodik helyre nekem d�ntetlenk�nt a szerelem �s a boldogs�g ker�lt. Mert el�sz�r meg kell tal�lni azt, aki felt�tel n�lk�l szeret �s az �sszes hib�ddal egy�tt elfogad �s � fog majd megmagyar�zhatatlan boldogs�got okozni. A k�vetkez� a p�nz, ami elengedhetetlen egy boldog csal�d fenntart�s�hoz.Az utols� pedig a h�rn�v. Vannak emberek akik k�pesek elviselni, hogy rengetegen foglalkoznak az �let�kkel �s kifejezetten ezt akarj�k, h�t �n nem.
3.Egyetlen mondatban v�laszolj: ki vagy te?
*hossz� percekig b�mul�s a monitorra*
Egy olyan l�ny, aki c�ltudatos �s minden energi�j�val azon van hogy ne okozzon csal�d�st (saj�t mag�nak) �s k�zben keresi azt aki ebben majd t�rsa lesz.
4. Mir�l szeretn�l ismert lenni?
B�r el�bb eml�tettem, hogy ez nekem nem �letc�lom,de ha m�gis valamir�l annak k�ne lennem, akkor a f�ldrajz tud�sommal szeretn�k az lenni. Amin m�g van mit b�v�teni. :)
5. Ki az, aki mellett jobban �rzed magad a b�r�dben?
Szerintem minden embernek van k�l�n egy 'kimegyek az utc�ra' �s egy 'bemegyek a suliba' arca. Manaps�g ritk�n haszn�ljuk az '�nmagam vagyok' arcot. Hi�ba mondja valaki, hogy ��h nem, �n mindig �nmagam vagyok. Ez nem igaz, valamilyen szinten mindenki m�sk�pp viselkedik. �n is azok k�z� az emberek k�z� tartozom, akik nem tudnak teljes m�rt�kben megny�lni egy k�z�ss�gben, csak ha m�r jobban hozz� vannak szokva. Azok mellett �rzem j�l magam, akik mellett nem kell �larcot hordani. Mint p�ld�ul a bar�taim �s a sz�leim.
6. Mi az a 3 tulajdons�g, ami a legfontosabb sz�modra egy bar�ts�gban?
Az �szintes�g, a bizalom �s seg�t�k�szs�g.
7. Mi az a dolog amit senki se vehet el t�led? (nem t�rgyi dolog)
Az a tapasztalat, amit az eddig felhalmozott hib�im k�vetkezt�ben megszereztem. Hi�ba van az a mond�s, hogy az okos ember m�sok hib�ib�l is tanul. J� nyilv�n a hatalmas hib�k k�vetkezm�nyeit m�sn�l l�tni elriaszt� p�lda, de apr�bb hib�kat csak saj�t magad tapasztalhatsz meg.
8. Ha lehetne egy �zeneted, amit az eg�sz vil�g sz�m�ra eljuttatsz, akkor mi lenne az?
Minden ember egyform�n �rt�kes. �s senki nem lesz nagyobb az�ltal, hogy dr�ga ruh�kat aggat mag�ra vagy gazdag bar�ti k�rbe tartozik. A leg�rt�kesebb dolgok l�thatatlanok. Ez�rt nem kell len�zni azt, akinek kevesebb jutott az �letb�l.
9. Mit gondolnak r�lad m�sok, ami egy�ltal�n nem igaz?
Igaz�b�l �n nem igaz�n szoktam azon l�gni, hogy m�sok mit mondanak r�lam (mostm�r). Olyan helyeken, ahol kev�sb� ismernek megkapom a csendes jelz�t, amin azok akik ismernek j�kat r�h�gnek :D Sokszor szokt�k r�m haszn�lni a hisztis jelz�t, ami n�ha igaz. De a hiszti, nem azt jelenti hogy jelent�ktelen dolgon val� probl�m�z�s. Hanem azt, amikor valaki egy probl�m�t ezerszer felemleget, m�g akkor is ha az m�r r�g meg van oldva. Sz�nd�kosan az�rt, hogy fesz�lts�get gener�ljon ezzel. Nem tartom magam ilyennek.
10. Mennyire van el��t�letes?
A t�rsadalom mindenkire aggat egy �gynevezett 'cetlit' (van ennek valami szakkifejez�se is), amivel besorolj�k egy �ltaluk gondolt szinte. Ez a szint sokszor lealacsony�t� az adott ember sz�m�ra. R�gebben el�gg� �t�lkez� voltam,ak�r p�r sz� ut�n j�ttek a megb�lyegz�sek gondolatban, higy 'fhuu ribanc' vagy hasonl�k. De nem tudhatod, hogy a m�sik ember mi mindenen ment kereszt�l, ami miatt esetleg nehezebben tudja kifejezni mag�t �s m�snak l�tod mint amilyen val�j�ban. Mindenkinek adj legal�bb k�t es�lyt. :)
11. Ha visszamehetn�l az id�ben �s mondhatn�l valamit az egykori �nmagadnak, akkor mi lenne az?
Te vagy az egyetlen, aki a saj�t �leteden v�ltoztatni tud, ne m�s embert�l v�rd! 
 

" No matter how you feel. Get up, dress up, show up and never give up."

Kedves Olvas�im!
Nem szoktam a blogomon a saj�t �letemr�l besz�lni, ink�bb csak az �rz�sekr�l amik bennem zajlanak. Van p�r ember, aki �gy gondolja csak felesleges id�pazarl�sok a bejegyz�seim. A sok e-mail, amiben tan�csot k�rtek viszont nem ezt mutatja :) (arendas68@freemail.hu) Nekem sokat seg�t a visszaeml�kez�sben �s mikor elolvasok egyet, felid�zi az akkori hib�imnak a s�ly�t, figyelmeztetve hogy ne k�vessem el �ket �jb�l.
Az iskola szok�s szerint neh�z, de pr�b�lom teljes�teni az elv�r�sokat. A szerelmi �letem nem egyszer�, el�z� h�t cs�t�rt�k�n szak�tottunk mert �gy �rezt�k nem ill�nk egym�shoz. Igen, most rem�lem azok akik nem kedvelnek de �rdekes m�don napi rendszeress�ggel n�zik a blogomat, azok mosolyoghatnak :) Csakhogy r�j�ttem, hogy ett�l semmivel nem leszek kevesebb. Mi van akkor ha nincs pasid? Kevesebbet �rsz, nem vagy olyan "men�" m�sok szem�ben vagy esetleg csak nincs kit h�vni p�ntek este hogy vigyen haza? Nem fogok csak az�rt egy�tt lenni valakivel hogy elmondhassam kapcsolatban vagyok. Megv�rom a megfelel� szem�lyt. Persze ezt megtenni sokkal nehezebb mint le�rni.
A legt�bb irom�nyom a l�zad�sr�l, az el�gedetlens�gr�l �s a csal�d�sr�l sz�l, mint ahogy ez ebben a korban lenni szokott. A bar�ts�gr�l szeretn�k azonban most besz�lni. Bar�ts�gnak azt h�vjuk, amikor 2 ember t�z�n-v�zen �t ott van egym�snak, mit sem t�r�dve a k�rnyezet�kkel. �s nem hajtja �ket semmilyen �rdek, egyszer�en csak a szeretet miatt. Sokan a kin�zet alapj�n v�logatj�k a bar�taikat, gondolv�n hogy majd abban a t�rsas�gban nagyobb figyelemben r�szes�lnek �s akkor boldogok lesznek. Mert minden k�z�piskol�s szomjazik a figyelemre. De ezek a kamu bar�ts�gok azok, amiket k�ptelen vagyok elviselni. Pedig j�p�r ilyennel tal�lkozom az iskol�ban. Azt�n mindig felh�zom magam �s a v�g�n r�j�v�k hogy magammal k�ne foglalkoznom, mert ezen a vil�gn�zeten nem lehet jav�tani.
Mindenesetre sokat tanultam ebben az ut�bbi 1 h�napban err�l. Kev�s olyan igaz bar�t van, aki k�pes m�sok el� helyezni �s szeretni.
Ami�ta t�bbet �l�k g�p el�tt az egyik bar�tn�m aj�nl�s�ra vide�-bloggereket szoktam n�zni youtube-on. A kedvencem lett Breakfast at fruh �s Essthy. Mindketten sminkesek �s rengeteg vide�juk seg�tett abban, hogy jobban haszn�ljam a m�r megl�v� sminkcuccaimat, �gyhogy aj�nlom mindenkinek, hogy keressen r�juk! :)